<img height="1" width="1" style="display:none" src="https://www.facebook.com/tr?id=1762052737507112&amp;ev=PageView&amp;noscript=1">

Alina Nițu

Psiholog clinician, psihoterapeut

Cât durează psihoterapia?

Înainte de a intra pe ușa cabinetului, mulți oameni se opresc în prag cu aceeași întrebare: „Cât timp o să dureze, oare de câte ședințe voi avea nevoie?"

De Ziua Copilului: scrisoare către copilul din tine

1 iunie este Ziua Copilului și cu ocazia aceasta aș vrea să vorbim despre copilărie și despre acest concept de "copil interior", despre care vorbește multă lume.

Depresia nu este doar tristețe: 10 simptome confundate cu oboseala

„Sunt doar obosit." „Am trecut printr-o perioadă grea." „Trebuie să mă odihnesc mai mult." Acestea sunt explicațiile pe care mulți oameni și le dau atunci când, de fapt, se confruntă cu depresia. Nu ...

8 semne că ai nevoie de terapie de cuplu

Există cupluri care se ceartă în fiecare zi și rămân împreună zeci de ani. Și există cupluri care nu se ceartă aproape niciodată și care trăiesc, în tăcere, o distanță care crește din ce în ce mai ...

Oare mă iubesc?

Luna aceasta este ziua mea. Și nu, nu scriu acest articol ca să te rog să îmi faci vreun cadou sau vreo urare, ci pentru că este luna în care mă gândesc mai mult la mine, îmi reevaluez viața, ...

Burnout la locul de muncă:semne timpurii și cum îl gestionezi

Există un moment pe care mulți îl recunosc, chiar dacă nu îi știu numele. Este dimineața în care te trezești și primul gând nu e ce ai de făcut, ci câte ore mai sunt până poți să te întorci în pat. ...

Programează o ședință